프로그램 안내

• 

  박문호 박사 뇌과학 호흡 치유 캠프

  2026.10.17(토)~18(일) · 1박 2일 · 과학이 밝힌 뇌와 호흡, 명상의 비밀을 알기 쉽게 종합 정리하는 1박 2일 캠프입니다. 강사는 박문호 박사(자연과학세상 이사장)입니다. 회비 15만원 · 독실 3...

• 

  김성록 성악가 치유 노래 명상 캠프

  2026.10.31(토)~11.1(일) · 1박 2일 · 김성록 성악가와 시월의 마지막 밤을. 노래와 명상이 어우러진 특별한 치유 프로그램입니다. 서울대학교 성악과 출신이며 『남자의 자격』에서 큰 호응을 불러일으켰던 일...

• 

  마음 평안 선명상 캠프

  1박 2일 · 바쁜 일상 속, 하루 단 5분의 명상으로 인생을 긍정의 방향으로 이끄는 마음의 평안과 인생의 행복을 이룰 수 있는 가장 쉽고 효과적인 방법을 배워봅니다.

• 

  간화선 명상 캠프

  3박 4일~6박 7일 · 화두를 일심으로 의심해 자신의 근본 성품을 깨닫는 간화선 수행으로, 일상생활에서 잠시 떠나 수행에 집중하고 싶은 분들과 함께합니다. 3박 4일을 기본으로 요청이나...

• 

  주말 선명상 스테이

  매주 주말 · 1박 2일~10일 · 스트레스와 근심 걱정을 내려놓고 본래 고요한 마음을 회복하는 시간입니다. 매주 주말 1박 2일부터 10일까지, 혼자 오셔도 됩니다. 회비(1박 2식) 4인실 8만...

• 

  자연건강 음식체험

  자연 친화적인 건강한 먹거리에 대한 설명으로 우리의 식단을 건강하게 꾸미는 시간

• 

  차명상

  오감을 일깨우는 차(茶)명상을 통해 몸과 마음의 기력을 회복하는 시간

• 

  싱잉볼 명상

  싱잉볼 소리 명상으로 심신을 치유합니다.

• 

  태극기공수련

  음양과 태극의 원리를 바탕으로 흐트러진 우리들의 몸과 마음의 회복과 충전의 시간을 만들어 갑니다.

• 

  요가명상

  몸과 마음이 하나로 연결되는 요가 동작을 통해 바른 태도와 건강한 마음을 갖추어 활기찬 일상생활을 누릴 수 있어요

• 

  아로마테라피 힐링명상

  은은한 아로마 향으로 몸과 마음을 편안하게 풀고, 그 고요함을 명상으로 이어 가는 힐링 명상입니다.

• 

  해변가·숲길 걷기

프로그램 참가 안내